HTML

Egészségkuckó - kuckózz az egészségbe!

Egy lelkes kezdő kalandozásai a fittness, diéta és egészség világában. Tapasztald meg velem és rajtam keresztül, hogy hogyan válok tudatossá, egészségessé és boldoggá.

Friss topikok

Linkblog

Diéta - étkezési napló 10. nap

2011.03.16. 12:06 dieta-mozgas-egeszseg

Ma reggel 8 előtt már leéltem egy életet. Elmentem a Tescoba és bevásároltam magamnak az utazásra, amire holnap indulok. Mivel nem volt túl sok pénzem kénytelen leszek fehér zsemléből készült szendvicsen élni kint a UKben.

Reggeli: Gyümölcskoktél 1 narancs, 1 banán, 2 alma

Tízórai: 1 magvas szendvics (szalámi, füstölt sajt, uborka)

Ebéd: 2 magvas szendvics

Vacsora: 1 fehérjeturmix, 1 alma és 1 narancs

És holnap indulok a UKbe:-)

 

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://kuckozzazegeszsegbe.blog.hu/api/trackback/id/2743892

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.

Kommentezéshez lépj be, vagy regisztrálj! ‐ Belépés Facebookkal

süti beállítások módosítása