A tegnapi nőnap betett az étkezésemnek. Az elhatározásom még mindig kitart, de néha nagyon nehéz. Ez is jó régebben ilyenkor bevágtam volna egy nagy szendvicset vagy valami.
Reggeli: fehérjeturmix
Nasi:egy merci csoki (nőnap volt)
Ebéd: sült pulyka, salátával
Tízórai: cserpes lekváros joghurt
Vacsora: 2 baby sub szendvics (subway); 1/4 óriás banános nutellás palacsinta
