Reggeli: 5 szelet abonett egy kis vajjal, 10 dkg sült pulyka szeletelve, 1/4 uborka szeletelve. 1 fehérjeturmix.
Ebéd: Stroganoff pulyka zöld salátával, 1 pohár natúr joghurt
Uzsonna: 5 kiwi 1 pohár natúr joghurt
Vacsora: nem ettem semmit
Diéta - étkezési napló 4.nap
2011.03.10. 15:33 dieta-mozgas-egeszseg
Szólj hozzá!
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://kuckozzazegeszsegbe.blog.hu/api/trackback/id/2728122
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.
Kommentezéshez lépj be, vagy regisztrálj! ‐ Belépés Facebookkal
