Nagyon fontos része az egészséges életmód folytatásának, hogy folyamatosan legyenek célok, amelyek konkrétak, határidősek és reálisan elérhetőek. Ezért úgy döntöttem, hogy én is kitűzök magam elé egy célt. Csaknem két hét múlva a barátnőmhöz utazunk Angliába. Azt a célt tűzöm ki magam elé, hogy mire kiérek, addigra reálisan leadok még 2,5-3 kilót, és 65 kilósan vágok neki az útnak.
Ma sajnos nem tudtam elmenni edzeni, mert alig kapok levegőt. Megyek is magamat kúrálni. Sem holnap sem holnap után nem tudok sajnos menni edzeni, mert programom van, úgyhogy majd pénteken:-(Félek, hogy így meg csak hízok majd, na mindegy.
Most megyek kuckózni.
